ile mozna

1. czy jest jakas kolejnosc wykonywania parti np. klata potem nogi potem barki itp czy jest to obojetne? 2. po ile seri najlepiej wykonywac cwiczenia i ile razy w tygodniu jestem zielony w sprawie silowni i tak: więc nie układaj planów masz gotowe http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html 3. moim celem jest redukcja masy i [...]

Zawsze można sobie ustawić obciążenie na gryfie żeby nie spadło:) Ile zakładałeś na niej najwięcej ciężaru?

no ryz i kurczak + warzywa czemu nie ? jajka sa miliard razy bardziej ciezkostrawne ile razy mozna mowic

Kurde,ja za to potrzebuje taniego obciążenia Ciekawe ile rabatu dają w Keltonie na start Chociaż ogólnie wątpie żeby mi starczyło na nie. Dziś pierwszy trening na nowej ławce ale potrzebuje z 40kg obciążenia więcej Orientuje się ktoś jak to jest z tym tłoczeniem w mostostalu? To trzeba przez kogoś nielegalnie,czy można pójść po prostu za kase [...]

[...] z Piorunosem ani nikim innym, bo to tylko słowo przeciw słowu (chociaż moje argumenty były mocniejsze). badania na 1000 osobach nie mają sensu, bo nikt nie przewidzi ile każda z tych osób urosłaby bez "wspomagania" a ile ze "wspomaganiem" (oczywiście wszystko naturalnie). jeśli już trzebaby takie badania przeprowadzać [...]

[...] niestety nie z klubu, ponieważ sam trener mówił mi, że boks amatorski upadł i nie ma jak. Słyszałem, że można wystartować jako sam, zapisać się na zawody, bodajże podaje się ile już walk ma się za sobą, wagę, wiek etc i dobierają według tych czynników przeciwnika. Czy jest taka możliwość, czy to prawda - jak to jest? Zmieniony przez - MCtoshkin w [...]

[...] bardzo mi sie podoba ten plan tak sie zastanawiam ze skoro jest cos takiego dla srednio zawansowanyh to czy mozna cos podobnego zastosowac do cyklu na sterydah ????? w tym zwiekszamy o 8% o ile bysmy zwiekszali dla sterków ??? w sumie pytam sie z ciekawosci to pytanie do zakładajacego post Zmieniony przez - Stivenos w dniu 2007-06-26 12:44:04

chrzestnego sobie sam zazdroszcze ile razy nie przyjeżdżam zawsze poczęstuje gorzałą można z nim pojechać na ryby wporządku koleś

no cysiek nareszcie ile cie mozna wołac

Reso tak Ci się zdaje, wiesz ile już było nalotów na ciawarów? Oni mieszkają w barakach, jeden obok drugiego, po kilkanaście osób w każdym baraku, w 2min potrafią zebrać ze 30 chłopa, ogólnie to robione są akcje, np sie ustawili kolesie z wiatrówkami i strzelali do nich podpalili im jeden barak,albo taka największa akcja to zebrali się kolesie z [...]

bry Stoker no o ten rynek mi chodziło w krakowie bedziemy cały dzień, ale nie wiem ile bedzie czasu wolnego na pewno ze 2-3 godzinki to coś mozna wypic

[...] swojej siły, starając się odepchnąć od podłoża stopą nogi wykrocznej - ja wykorzystuję to popychając go stosunkowo krótkim ruchem, w sposób zgrany z jego ruchem i siłą. O ile nie będzie potrafił właściwie zareagować na tę kolejną akcję, znów pojawi się efekt widowiskowego odrzucenia. I znów to nie jest kwestia dużej wygenerowanej przeze mnie [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

Fajne masz wspomnienia %-) Dzisiaj w Realu Mintaj 1kg - 5,79zł, nie wiem ile w tym glazury na pewno w ch... ale za 5zł można spróbować ;-)

Karpiu - Ile wcinałeś tej makreli dziennie?. I ogólnie wie ktoś gdzie taniego tuńczyka można dostać ? ;-)

Ile razy można mówić, że kozaków nie ma -_-'

Ile w Mc donaldzie za godzine? Można podjadać? co to za robota w ogóle?

Ziumol, ale siły "żelaznej" nie da się w prosty sposób przenieść na matę. O ile judo jest jeszcze sportem w miarę siłowym, tak w bjj no niestety techniką, finezją i "luzem" można dużo więcej zdziałać, niż siłą. Także treningi na siłowni powinieneś nastawić bardziej na wytrzymałość. Mówię Ci to ja, MMA Coach%-)

Sorry PETEK08, ja lekko jaja sobie z Ciebie chciałem zrobić, bo rzuciłeś ciekawy temat i sam tak naprawdę byłem ciekaw ile tego mięsa można zrobić, dlatego podpuszczałem Cię do dalszej rozmowy żeby zobaczyć czy spekulujesz czy wyczytałeś w jakimś mądrym źródle. Wracając do tematu, w takich kwestiach genetyka to zapewne potęga, jednemu lekko [...]